|
第一招:補肺經 防感冒
在中醫理論中,肺主一身之氣,管理人體呼吸功能,在外合于皮毛,可抵御外邪。小兒肌膚薄嫩,衛外不固,易感外邪,由口鼻或皮毛而入,必內歸于肺。五臟之中,肺最先受邪,也最易受邪。在肺之經脈是施以有補益作用的手法,可以補益肺氣,提高小兒抵御外邪的防病能力。
小兒的經脈與成人不同,其肺經在無名指末節的羅紋面上。在這里順時針旋推即為補法,稱補肺經,每次操作100次,早晚各一次,可補肺益氣,預防感冒。
第二招:清心經 促睡眠
從中指指端向指根方向劃帶箭頭直線,劃到第一個指間橫紋
中醫認為,小兒心氣旺盛有余,小兒心常有余,心屬火,動則易亢奮、炎上,易產生內熱。孩子太興奮不能安眠時,可在其中指末節,自指尖向指根方向直推,稱為清心經,連續操作50-100次。可以清心火,利小便,從容應對孩子煩躁、夜啼、睡而不實等情況。本文轉自<康^堯>小兒推*拿網 引用請注明
注意小兒皮膚嬌嫩,操作時凡遇皮膚發紅,即停手法,過一陣再繼續推*拿。
|
|