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第一招:補肺經(jīng) 防感冒
在中醫(yī)理論中,肺主一身之氣,管理人體呼吸功能,在外合于皮毛,可抵御外邪。小兒肌膚薄嫩,衛(wèi)外不固,易感外邪,由口鼻或皮毛而入,必內(nèi)歸于肺。五臟之中,肺最先受邪,也最易受邪。在肺之經(jīng)脈是施以有補益作用的手法,可以補益肺氣,提高小兒抵御外邪的防病能力。
小兒的經(jīng)脈與成人不同,其肺經(jīng)在無名指末節(jié)的羅紋面上。在這里順時針旋推即為補法,稱補肺經(jīng),每次操作100次,早晚各一次,可補肺益氣,預防感冒。
第二招:清心經(jīng) 促睡眠
從中指指端向指根方向劃帶箭頭直線,劃到第一個指間橫紋
中醫(yī)認為,小兒心氣旺盛有余,小兒心常有余,心屬火,動則易亢奮、炎上,易產(chǎn)生內(nèi)熱。孩子太興奮不能安眠時,可在其中指末節(jié),自指尖向指根方向直推,稱為清心經(jīng),連續(xù)操作50-100次?梢郧逍幕,利小便,從容應對孩子煩躁、夜啼、睡而不實等情況。本文轉(zhuǎn)自<康^堯>小兒推*拿網(wǎng) 引用請注明
注意小兒皮膚嬌嫩,操作時凡遇皮膚發(fā)紅,即停手法,過一陣再繼續(xù)推*拿。
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