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爬行使嬰兒能夠主動(dòng)地移動(dòng)身體、去探索周圍的事物,大大地提高嬰兒的認(rèn)知范圍。爬行動(dòng)作是依靠頸背部及四肢肌肉的力量和協(xié)調(diào)動(dòng)作完成的。在小兒7個(gè)月時(shí),已具備翻身、坐等一系列能力,說(shuō)明其頸背部及四肢肌肉已較有力量并具備一定的協(xié)調(diào)性,這時(shí)就可以訓(xùn)練爬行。 (1)爬行預(yù)備的動(dòng)作。家長(zhǎng)用一手抱著嬰兒的膝部,格列衛(wèi)另一手環(huán)抱在他胸前,讓嬰兒雙手放在桌上或地上來(lái)支撐身體。然后家長(zhǎng)可慢慢放松放在小兒胸前的手,鼓勵(lì)小兒直立支撐自己,每日練習(xí)1~2次,視小兒耐受情況,決定練習(xí)時(shí)間,一般每次3~5分鐘。 (2)學(xué)習(xí)爬行動(dòng)作。方法:①使小兒趴著,兩腿伸直,手肘彎曲支撐上半身。家長(zhǎng)以右手抓住小兒雙腳掌。②家長(zhǎng)抓住小兒雙腳往前畫個(gè)半弧,使膝蓋盡量彎曲,腳跟碰到屁股,如此反復(fù)畫弧,做屈伸運(yùn)動(dòng)3~5次。③最后一次伸腿運(yùn)動(dòng)做完后,家長(zhǎng)兩手分別握住小兒兩大腿后側(cè),使雙腿輪流彎向腋部,做屈伸動(dòng)作3~5次。④在小兒前方放個(gè)玩具,引誘他爬過(guò)去取玩具,成人扶住小兒的小腿,或用手托住小兒腳掌,左右交替地彎曲其膝關(guān)節(jié),助其向前爬行,重復(fù)2~3遍,每日1~2次 |
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