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1、不管以前胸部如何完美,為防出問題,為給逐漸漲大的乳房提供良好的支撐必須每天佩戴胸罩;在選擇胸罩上尺碼適合的胸罩很重要,胸罩太緊會壓迫乳房,影響乳腺的二次發(fā)育;太松則起不到撐托效果。
2、涂些天然豐胸護(hù)膚油,既能保護(hù)乳房皮膚又減小摩擦力。
3、保持乳頭清潔,用植物油(橄欖油、麻油、豆油)涂敷乳頭,使表面積垢和痂皮軟化,溫水洗凈。
4、寶寶斷奶后,不要迅速減肥,把塑身計劃的時間延長到一年以上,避免因減肥不當(dāng)而造成的胸部“縮水”。
5、堅持每日按摩胸部:雙手由內(nèi)向外圍繞乳房畫圈二十次,再反方向做二十次;五指張開,兩手輕柔提抓兩乳,十五次以上。
6、發(fā)現(xiàn)乳房有下垂趨勢,及時使用健胸按摩。產(chǎn)后的胸部護(hù)理選擇正確的豐胸產(chǎn)品尤其重要。建議你用最新科技研制而成的完美婷韻豐胸組合,有立竿見影的效果。 |
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