知道益生菌有什么功效與作用后，再也不怕?lián)Q季腸胃出問題啦

hanniuniu12 · 發(fā)表于 2023-8-26 20:33:53

　　秋老虎真不是鬧著玩的，雖然已經(jīng)立秋，但中午是真的熱！難免按捺不住來些冰飲冰淇淋！而早晚又很涼爽，不蓋被子的我，總是肚子著涼頻繁跑廁所。進(jìn)入換季這樣的尷尬季節(jié)，肚肚不給力確實不行，不僅身體不舒適，營養(yǎng)還容易落后呢。有閨蜜給我推薦吃益生菌，說是能調(diào)理腸道，還能激發(fā)免疫力。我可要好好地了解一下益生菌有什么功效與作用啦！
　　

　　都說益生菌是腸道的小小保護(hù)神！事實是怎樣的呢？益生菌可以說是有益菌的總稱，當(dāng)人體微生態(tài)遭到破壞時，會影響人體的健康水平。像我們經(jīng)常出現(xiàn)的腹瀉、便秘、消化不良啊，都是微生態(tài)失衡導(dǎo)致的，微生態(tài)環(huán)境不佳，腸道內(nèi)的菌群也是失衡的。因此補(bǔ)充益生菌有助于重新建立益生菌處于優(yōu)勢的新平衡，讓更多的有益菌打敗有害菌，從而促進(jìn)人體健康。看來益生菌確實是腸道健康的保護(hù)神呢。
　　

　　另一方面，腸道作為人體最大的免疫系統(tǒng)，其健康狀態(tài)與身體的健康狀態(tài)息息相關(guān)，健康的腸道微生態(tài)狀態(tài)是維系良好免疫力的重要支撐。當(dāng)意識到益生菌有什么功效與作用后，我又開始研究閨蜜說的lifespace益生菌粉到底好不好！還別說，品質(zhì)確實上乘，市場上的口碑也不錯。

　　在菌株的選擇上，lifespace益生菌粉摒棄單一的菌株配方，而是科學(xué)的搭配了雙菌株：雙歧桿菌和鼠李糖桿菌，更符合復(fù)雜的腸道狀態(tài)，也能將雙菌株調(diào)節(jié)腸道健康、激發(fā)免疫的作用發(fā)揮出來。此外，lifespace益生菌粉還添加了益生元助力有益菌增殖，同時每袋含有150億活菌，足量活菌更好地發(fā)揮作用，還是藍(lán)帽子認(rèn)證的產(chǎn)品呢。綜合這些，lifespace益生菌粉的優(yōu)勢就很明顯了！可比市面上其他品牌的益生菌產(chǎn)品抗打！
　　

　　在入手lifespace益生菌粉后，我起初是每天早晚各一條來調(diào)節(jié)我的不良狀態(tài)；之后腸道狀態(tài)保持得很好后，就改成了一天一條作為日常呵護(hù)！果然有了優(yōu)質(zhì)益生菌的幫忙后，腸胃健康是大幅地提升了！換季經(jīng)常鬧肚子跑廁所的問題也在逐漸好轉(zhuǎn)。還不知道益生菌有什么功效與作用的集美們，趕緊行動起來吧。“腸”健康，才能常美麗。