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樓主 |
發(fā)表于 2008-8-5 09:22:26
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About原因
未養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣
寶寶約三歲左右,大腦就會(huì)意識(shí)到腸子蠕動(dòng)且知道即將要排便的感覺,有些寶寶就會(huì)告訴大人—我要上廁所。不過這個(gè)時(shí)期,也是寶寶對(duì)外界最好奇的階段,因此,寶寶常常因?yàn)橥孢^頭,或?qū)⒆⒁饬W⒃谀硞(gè)事物上而錯(cuò)過排便的時(shí)機(jī)。至于,處在嬰兒階段的寶寶,由于還不會(huì)控制排便,所以往往得在兩歲左右,才能慢慢養(yǎng)成排便習(xí)慣。
因此,養(yǎng)成寶寶良好的排便習(xí)慣,那么可以從寶寶兩歲左右開始;如果爸爸、媽媽沒有幫寶寶養(yǎng)成好的排便習(xí)慣,寶寶未來將很容易引起便秘的問題。
食物攝取不均衡
寶寶食量太少或食用過多高脂肪、高蛋白質(zhì)的食物,如肉類、蛋類、油炸食品等,和水分與蔬果攝取不足時(shí),使得消化吸收后殘?jiān)伲瑢?duì)腸道不能刺激引發(fā)排便反射,也容易有便秘的問題。
心理上的壓力及缺乏運(yùn)動(dòng)
缺少運(yùn)動(dòng)、情緒不安、或突然受到精神上的刺激,如:大人們過度焦慮而強(qiáng)制寶寶訓(xùn)練排便等也會(huì)抑制胃腸蠕動(dòng),而導(dǎo)致腸壁肌肉乏力進(jìn)而造成便秘的問題。 |
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