黑鱈魚，給寶寶的更好選擇！

紫色小海螺兒 · 發表于 2013-6-29 10:30:44

家有一寶，吃喝煩惱。再加上在這個不吃餓死，吃了毒死的社會，給寶寶吃什么才能讓他健康成長（至少能晚一點被“毒害”就晚一點）實在不止是煩惱，簡直就是苦惱！否則，就不會那么多人山長水遠地跑去香港進行奶粉大掃蕩了。
為了讓寶寶少吃一頓H7N9雞肉、瘦肉精豬肉、牛肉膏牛肉，就在網上苦苦尋求安全健康的食材。后來有同事推薦我試試黑鱈魚，他們之前在鮮動生活的天貓店買過，覺得很不錯，我同事說這些黑鱈魚

都是出自阿拉斯加的！純凈無污染的海域！啊！在那出產的深海魚絕對是百分之一百放心的。而且他們每一條魚都經過美國領事館農貿處的權威認證，保證出產地，保證正品！這樣我就可以完完全全省下心了，根本就再也不用撓破頭皮去分辨真和假了！
我馬上網查了查，黑鱈魚富含歐米茄-3、維生素D還有鈉等微量元素，這些營養成分根據第三方權威機構檢測顯示，比銀鱈魚還要高！這些對寶寶的腦部發育和眼睛有非常大的幫助。
所以，我就迫不及待地馬上買了一份來試試。
給大家曬曬圖！

買回來之后的黑鱈魚片，很大一塊，很新鮮。然后買些蘆筍回來（這個也是對寶寶很好的哦！推薦！）
用姜蒜粉、鹽、一點點白葡萄酒腌制一下~如果不是寶寶吃的，我們還可以加一點點黑胡椒碎（粉也行）。

然后用橄欖油將魚的兩邊煎一下，很快就熟的了（顧著看火，沒照好….）P.S.橄欖油放一點就好，因為黑鱈魚本身的魚油都非常豐富。
最后加一點油鹽白灼蘆筍，就能上碟了！如果覺得不夠味，還可以加一點醬油就好。

口感非常好！魚油和魚肉的比例剛剛好，入口感覺更加細嫩，非常鮮甜！寶寶吃得很歡~~~所以以后我都投奔有營養、有保障、口感好的黑鱈魚的陣營！以后還可以試一下清蒸，據說也很不錯。
對了，別說我不告訴你哈！現在天貓還在搞什么“北緯三十七度”的活動，鮮動生活的黑鱈魚只需要市場價的一半不到！你再不去搶吃虧了可別怪我哦~我都要趁低吸納，為寶寶多存一點貨！只怕我的冰箱裝不下了…

可可豆油 · 發表于 2013-7-2 10:26:40

大家都去搶購鮮動生活的黑鱈魚吧！遲了價格就沒這么便宜了哦！

狼的誘惑 · 發表于 2013-7-2 10:30:10

美味又營養的黑鱈魚，寶寶補腦的好選擇。

大豆異黃酮 · 發表于 2013-7-2 10:32:19

狼的誘惑發表于 2013-7-2 10:30
美味又營養的黑鱈魚，寶寶補腦的好選擇。

經常做給孩子吃呢！現在長得健康又聰明。

海盜一號 · 發表于 2013-7-2 10:34:39

郁悶，都不知道有這樣的好魚呢！從來沒給寶寶吃過！唉！！

鐘點工 · 發表于 2013-7-2 10:37:04

海盜一號發表于 2013-7-2 10:34
郁悶，都不知道有這樣的好魚呢！從來沒給寶寶吃過！唉！！

現在去買還來得及，正好趕上天貓“北緯三十七度”的活動，價格減半哦！