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          王德敏:小兒推拿幫助緩解感冒

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          發(fā)表于 2013-6-5 21:34:36 | 只看該作者 回帖獎(jiǎng)勵(lì) |倒序?yàn)g覽 |閱讀模式
          孩子是父母的心頭肉。特別是現(xiàn)代城市家庭,都是獨(dú)生子女,孩子只要有一點(diǎn)小病小痛,做家長(zhǎng)的就緊張得坐立不安,恨不得自己代替孩子生病。醫(yī)生提醒,現(xiàn)在的家長(zhǎng)總希望孩子發(fā)熱時(shí)一用藥就立竿見影退燒,或動(dòng)不動(dòng)就打點(diǎn)滴,另外,誤認(rèn)為生病就要大補(bǔ),這些都是很大的誤區(qū)。她強(qiáng)調(diào),治病不如防病,而防病也要根據(jù)不同小孩的體質(zhì)特點(diǎn),不能千篇一律。  
            醫(yī)生說,不一定是流感季節(jié),只要是平時(shí)天氣變化較大的時(shí)候,小孩患病的幾率就會(huì)增加,表現(xiàn)出來就是門診量增加。小孩通常帶有父母的體質(zhì)特征,不同體質(zhì)患兒感冒表現(xiàn)不同,有的是久咳不止,有的是發(fā)熱。但是,家長(zhǎng)一見到孩子生病,總是希望醫(yī)生看完病立即見效。而且,生怕孩子營養(yǎng)不夠,又是燉雞,又是買營養(yǎng)品,猛補(bǔ)一通。其實(shí),這是不符合規(guī)律的。她提醒,孩子感冒發(fā)熱,切忌惡補(bǔ)。因?yàn),發(fā)熱后過早食用高蛋白食物容易引起再次發(fā)熱;正確的做法是發(fā)熱時(shí)應(yīng)吃一些容易消化的富含維生素的食物。
            另外,盡量多休息,減輕體力消耗,減少外出到公共場(chǎng)所,避免交叉感染。對(duì)于小孩發(fā)熱的處理,醫(yī)生建議,家長(zhǎng)可采取服藥加適當(dāng)按摩的辦法。專家還特別提醒,兒童用藥與成人劑量有區(qū)別,一定要看清說明書,最好用專門的兒童劑型,并在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。
            四大誤區(qū)
            誤區(qū)1:把孩子捂得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)
            天氣驟冷,很多家長(zhǎng)唯恐孩子感冒,早早就把孩子捂得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)。其實(shí),孩子越捂越嬌,抗寒能力差,反倒容易感冒。
            誤區(qū)2:不讓孩子出門
            孩子體內(nèi)新陳代謝旺盛,如果過度限制他們到室外活動(dòng),由于室內(nèi)溫度過高,身上容易出汗,到了室外,在溫差很大的情況下,就容易感冒。
            誤區(qū)3:注射丙種球蛋白
            每次引起孩子上呼吸道感染的病原體都可能是不同的。目前還沒有研制出能有效預(yù)防小兒上呼吸道感染的藥物和疫苗,可以說,注射丙種球蛋白也
            不是仙丹妙藥,況且注射丙種球蛋白還存在一定程度感染傳染病的風(fēng)險(xiǎn)。
            誤區(qū)4:一感冒就用抗生素
            抗生素對(duì)引起上呼吸道感染的病毒并無治療作用,反而會(huì)對(duì)小兒產(chǎn)生毒副作用。
            預(yù)防tips
            1.避免接觸病原體:在感冒流行期間,不要帶孩子到人多擁擠、空氣渾濁的公共場(chǎng)所。家里有人感冒時(shí),盡量減少與小兒接觸。經(jīng)常開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮、流通。用醋熏蒸房間,可殺滅空氣中的病原體。
            2.保證營養(yǎng):家長(zhǎng)應(yīng)掌握科學(xué)的營養(yǎng)知識(shí),合理喂養(yǎng),多喂養(yǎng)富含維生素A、鋅和鐵質(zhì)的食物,保證充足的營養(yǎng)素?cái)z入,可以增強(qiáng)孩子機(jī)體的抵抗力。多食豆制品、魚、蝦、海帶、骨頭湯、瓜類等。
            3.衣著恰當(dāng):應(yīng)根據(jù)氣溫變化及時(shí)增減衣物,不可穿得太多,小兒出汗后要及時(shí)換下汗?jié)竦囊路悦馐軟稣T發(fā)感冒。
            4.讓孩子多喝水。兒童體內(nèi)含水量相對(duì)成人多。年齡越小,體內(nèi)水分所占比例越高,只有供給充足的水分,才能保證正常的新陳代謝。多年的研究和實(shí)踐證明,白開水最適合孩子的需要。因?yàn)榘组_水最易于透過各組織的細(xì)胞,能最有效地發(fā)揮水在人體內(nèi)的作用,促進(jìn)新陳代謝,增強(qiáng)免疫功能,提高抗病能力。
            5.加強(qiáng)鍛煉:經(jīng)常進(jìn)行“三浴”鍛煉(即日光浴、水浴、空氣浴)。陽光照射人體后,可使全身溫暖,加快血液循環(huán),有利于氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)吸收及二氧化碳和廢物的排出,對(duì)增強(qiáng)小兒體質(zhì),提高對(duì)氣溫變化的適應(yīng)能力極為重要。
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