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本帖最后由 生活如此多坑 于 2013-4-26 09:22 編輯
以下是我備孕以來的一些經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)，寫下來和姐妹們分享一下，希望對(duì)正在備孕的姐妹們能有所幫助。
1，關(guān)于yj：我的yj一直不太準(zhǔn)，以前還沒要孩子的時(shí)候沒有很在意，覺得懷孕是天經(jīng)地義的事。我結(jié)婚4年，前兩年一直避孕，直到后來開始想要孩子，才發(fā)現(xiàn)yj不調(diào)的話，跟本不知道自己的pl期是多久，就這樣白白浪費(fèi)了大半年的時(shí)間。后來查了激素，泌乳素高于正常值的大約一倍，所以才會(huì)造成我的月以周期長，pl不好。醫(yī)生開了溴隱亭，吃了一個(gè)療程就降下來了。這里要提醒姐妹們的是如果你備孕很久都沒有成功的話最好還是到正規(guī)醫(yī)院檢查一下，只有身體沒有病才能安心備孕。另外激素降下來的第二個(gè)月，我不知不覺懷孕了，可惜的是這個(gè)孩子我沒有保住，四個(gè)月的時(shí)候走了。后來一直吃嗞補(bǔ)高調(diào)養(yǎng)了五個(gè)月，并且吃白.山人.家嗞補(bǔ)高的這五個(gè)月yj也慢慢正常。直到這個(gè)月，我終于又懷上了。
2，關(guān)于體溫：我從去年年初開始，就開始量體溫。即使在我剛引產(chǎn)還沒打算備孕的那幾個(gè)月也一月不落地記錄下來。體溫測量方法正確的話它還是很有參考價(jià)值的。我每個(gè)月的高溫都是14天以上，這也表明我的黃體酮還是很不錯(cuò)的，當(dāng)然只要在11，12天以上就算是正常的。我pl那天的體溫會(huì)比平時(shí)的體溫還要低，這一點(diǎn)很多姐妹都是這樣，但有的姐妹在pl后的6-8天會(huì)有一個(gè)著床降溫的說法，我覺的這是因人而異吧，因?yàn)槲揖蜎]有著床降溫，我懷的這個(gè)月從pl后體溫一直在36，9-37，沒有出現(xiàn)過低溫現(xiàn)象。還有的資料上說只要pl后高溫持續(xù)14天以上就是好孕了，對(duì)我來說也不準(zhǔn)。因?yàn)樯蟼�(gè)月我的體溫就持續(xù)高溫16天，結(jié)果還是來yj。
3，關(guān)于pl試紙：我備孕三個(gè)月一來一直有用pl試紙。前兩個(gè)月都有測到強(qiáng)陽，順便說一下我用的是樂夫的。因?yàn)橄裥銉旱膶?duì)于我來就太敏感，什么時(shí)候都是陽。（可能是我有點(diǎn)多囊的原因）樂夫的很不錯(cuò)，階遞變化明顯。我是在試紙強(qiáng)陽后大概10小時(shí)內(nèi)排的卵，因?yàn)槠渲幸粋�(gè)月我有監(jiān)測pl。我晚上12點(diǎn)測到強(qiáng)強(qiáng)陽，第二天早上10點(diǎn)的時(shí)候B超顯示已排。當(dāng)然要是還沒有用過試紙的姐妹可能還不知道到底什么樣才是算是自己的強(qiáng)陽，這也需要自己摸索，每個(gè)人都不一樣，只要有階梯變化就行。
4，關(guān)于B超：有的姐妹什么都檢查了但就是沒有懷孕可以選擇B超監(jiān)測，它是最直觀的又最正確的方法。但就是麻煩又費(fèi)時(shí)，B超監(jiān)測能正明你有無pl，但不是說有pl就一定能懷孕。我監(jiān)測的那一次，都有即時(shí)安排同房，但還是沒有懷上。當(dāng)然對(duì)于還弄不清自己到底有沒有正常pl的姐妹還是可以去監(jiān)測一次。對(duì)于知道自己pl沒有問題的姐妹還是試紙方便些，因?yàn)橛袝r(shí)候不是監(jiān)測一次就能懷上，當(dāng)然，也有很多一次懷上的姐妹，那說要看個(gè)人運(yùn)氣了。
5，關(guān)于嗞補(bǔ)高：我吃的是白.山人.家的嗞補(bǔ)高，吃了之后感覺渾身都是暖暖的，yj也變得更加有規(guī)律，而且它對(duì)卵泡有促進(jìn)生長和排出的作用，我感覺我的pl比以前要好。
6，心情很重要。我這個(gè)月本來是覺的沒有希望了的。我前幾個(gè)月的yj都是30-35天左右，15天左右pl，這個(gè)月到了yj的第三十天了體溫還是低溫沒有上升，根據(jù)我的經(jīng)驗(yàn)，我肯定是沒有pl所以才會(huì)沒有雙向體溫。買了一個(gè)周期的pl試紙也早在20天以前就用完了，想去醫(yī)院打促yj的針的。但怕有副作用，沒有去。后來干脆往好的方面想，安慰自己是pl推遲了，實(shí)在是不排，下個(gè)月大不了又往醫(yī)院跑了。這樣一想我反而放松了，安心等到y(tǒng)j的到來，但我也沒有因些放棄量體溫。事實(shí)證明我是對(duì)的，yj的第三十五我的體溫突然升高，當(dāng)天有同房，但沒有抱多大希望，只是覺得體溫上升就已經(jīng)很高興了。沒想到就這一次，我既然成功了。
7，早孕試紙：前面兩個(gè)月我測了無數(shù)的早孕試紙，每次都從pl第5天就開始。失望無數(shù)次。也在網(wǎng)上看了很多姐妹們是pl多久能測出懷孕的貼子。后來總結(jié)出。最早的能在7-8天測出。多數(shù)是在10-13天。少數(shù)在15天以上。像我高溫有16天那次，從體溫上看像懷孕，但早早孕沒有測到，最后還是來yj來。所以能測出早早孕才是王道。我這次是pl后12天測到的。
說了以上幾點(diǎn)，希望對(duì)大家有所幫助。因?yàn)橐彩莻湓械煤苄量啵灾肋@里面的心情。我覺得備孕幾個(gè)月都沒好孕的姐妹一定要上醫(yī)院檢查，只有確定自己沒有問題才能安心備孕，不然會(huì)浪費(fèi)很多時(shí)間，也會(huì)讓自己更加焦慮。當(dāng)然懷孕也是一種機(jī)緣，有時(shí)候你本身沒有問題也不見得想懷就能懷上。所以要放松心情。還有那些準(zhǔn)爸爸們，一定要多關(guān)心體諒老婆，如果她正處于備孕的煩惱中，請(qǐng)多給她鼓勵(lì)和安慰。最后祝所有還在奮斗的姐妹們都能好孕！
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發(fā)表于 2013-4-24 10:46:25
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