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根據最新的體格發育觀念，嬰兒、兒童、青春期三個不同的時期，對成年后的身高影響不同。兩歲以前，尤其是1歲時，營養的供給對身高影響顯著;兩歲以后，尤其3歲之后進入兒童期，此時生長激素在身高方面的作用就凸現出來;到了青春期，性激素對身高相當重要，因為青春期的身高突增是緣于性激素和生長激素的共同作用。在每個階段，家長都應該注重孩子的生長發育的特點，并給予正確、科學的養育。
嬰兒期---飲食技能、習慣的培養
嬰兒期的生長通常不受遺傳影響，營養卻是影響孩子生長的關鍵因素，專家非常肯定地指出了營養在嬰兒時期的重要性。嬰兒在8個月后逐漸向兒童期過渡，此時營養跟不上就會影響成年身高。此類過渡延遲將使其成年身高減損。所以，嬰兒期的營養非常重要。
兒童期---每年增高5-7厘米，性早熟應看兒科內分泌醫生
在兒童期，3歲以后孩子每年能長高5-7厘米，到底是5厘米還是7厘米則取決于遺傳、環境、營養等綜合因素。所以，在這個"平穩"增長期，家長要關注孩子每年的身高并加以測量。
青春期---發育之后身高突增
在青春期由于生長激素和性激素的催化作用，女孩平均可長25厘米，男孩30厘米。家長應注意，如果女孩初潮后和男孩變聲后兩年之后，身高不理想，此時再進行干預已經不太可能有效果了。
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發表于 2013-3-15 14:53:08
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