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1、球上平衡
準(zhǔn)備一個(gè)比較大的塑料充氣皮球，稍微把皮球放點(diǎn)一些氣。然后讓寶寶趴在癟一些的塑料球上面。 然后家長(zhǎng)扶著寶寶，輕輕地前后左右的搖動(dòng)。讓寶寶把頭輕輕側(cè)向一邊。同時(shí)父母要和寶寶說(shuō)話或者唱歌交流，幫助寶寶集中精力。 因?yàn)檩p快有節(jié)奏的運(yùn)動(dòng)和腹部輕微的壓力會(huì)讓寶寶感覺(jué)舒適。等寶寶稍大一些，可以讓寶寶坐在塑料球上，扶著寶寶帶著球輕輕地跳一跳。
益處：促進(jìn)親子間互動(dòng)，鍛煉身體的平衡力
小貼士：請(qǐng)使用材質(zhì)較厚的塑料充氣球，其力度足以承受寶寶體重的需要。父母兩人可做配合，一個(gè)人面對(duì)寶寶進(jìn)行互動(dòng)，另一個(gè)以確保安全為主。
2、騎 “大馬”
讓寶寶坐在您的膝蓋上,可以面朝你也可以和你同一方向。一邊唱兒歌一邊前后左右地?fù)u擺。偶爾還可以抬起你的雙膝,讓寶寶跳一下。
益處：這個(gè)活動(dòng)可以增加你和寶寶的互動(dòng)。你邊唱兒歌邊做動(dòng)作還可以培養(yǎng)寶寶的節(jié)奏感和平衡能力。
小貼士：幾乎所有的寶寶都喜歡家中唱的兒歌，家長(zhǎng)可以經(jīng)常和寶寶唱些兒歌，兒歌的動(dòng)作要和節(jié)奏保持一致。
3、抓球游戲
這個(gè)階段的寶寶還無(wú)法接住拋過(guò)來(lái)的球,不過(guò)能拿到球也會(huì)讓他高興得不得了。準(zhǔn)備一個(gè)彩色沙灘球,或者帶孔的塑料球，放在寶寶剛好夠不到的地方,這樣他必須移動(dòng)身體才能拿到球。
益處：大肌肉的運(yùn)動(dòng)和手眼協(xié)調(diào)力的訓(xùn)練.
小貼士: 大一點(diǎn)的寶寶就可以和您面對(duì)面地坐著,把球滾給他,使他熟悉用雙手?jǐn)r截球的動(dòng)作。
4、神奇泡泡
讓寶寶坐在地上，爸爸媽媽把泡泡吹到寶寶前方的地上，讓寶寶爬過(guò)去碰觸，去抓泡泡。您一定注意到了寶寶是多么喜歡這種經(jīng)典的游戲!在寶寶的面前吹出一大串一大串的泡泡，用泡泡把寶寶包圍起來(lái)，觀察寶寶的反應(yīng)。 寶寶先看到空中飄浮的泡泡,然后看到近處閃亮的小球,最后體會(huì)到觸摸泡泡的快樂(lè)，哪怕是片刻也足夠了!
益處：1、幾乎每個(gè)嬰兒都會(huì)睜大眼睛目不轉(zhuǎn)睛地去看那些泡泡，這樣的活動(dòng)能訓(xùn)練寶寶眼睛的跟蹤能力，還能幫助發(fā)展視覺(jué)能力，比如距離估計(jì)和深度感知。而且在寶寶轉(zhuǎn)動(dòng)腦袋用眼睛去觀察去追逐泡泡的過(guò)程中，還能很好地鍛煉其頸部肌肉。2、寶寶在碰觸泡泡的過(guò)程中，還會(huì)不由自主地抬頭，坐起來(lái)，伸出手去抓泡泡，同時(shí)還會(huì)手腳并用地去爬行。 這不僅能夠頸部肌肉，增加頭部的靈活性，還能夠鍛煉手臂和腿部的力量，以及四肢的協(xié)調(diào)性。更重要的是，為他們將來(lái)學(xué)習(xí)爬行打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。
小貼士：1、吹泡泡時(shí)應(yīng)避免正對(duì)寶寶的臉。2、請(qǐng)使用專門(mén)適合幼兒的無(wú)毒且不會(huì)對(duì)寶寶幼嫩肌膚產(chǎn)生刺激的性質(zhì)溫和的泡泡。3、在給寶寶換尿布或者是洗澡的時(shí)候，家長(zhǎng)可以吹些泡泡，能使整個(gè)過(guò)程變得有趣和輕松。
5、搖搖樂(lè)
現(xiàn)在寶寶開(kāi)始用手去探索周圍的世界-拍拍,敲敲或者抓抓附近的東西。如果這些東西能發(fā)出聲音,他會(huì)相當(dāng)吃驚。家長(zhǎng)可以自制搖搖樂(lè)(在塑料小瓶?jī)?nèi)裝些沙子,豆子或小石子)讓寶寶得到這種早期的體驗(yàn)。寶寶重復(fù)的搖動(dòng)玩具,讓其發(fā)出聲音,不僅使他感覺(jué)良好,也有助于他表現(xiàn)不斷增長(zhǎng)的節(jié)奏感。
6、動(dòng)物聲音的模仿
讓寶寶與家長(zhǎng)面對(duì)面地坐著,家長(zhǎng)模仿各種動(dòng)物的聲音,如:青蛙,鳥(niǎo),貓,狗等。 讓寶寶知道人的聲音可以模仿各種動(dòng)物的聲音。同時(shí)讓寶寶注意看家長(zhǎng)的嘴型,多次重復(fù)后寶寶也會(huì)情不自禁地模仿起來(lái)。 |
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發(fā)表于 2010-4-18 13:09:01
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