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          孕期你長“紋”了嗎?

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          發表于 2010-3-22 12:16:37 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
          妊娠是女人一生中最重要的一個時期,經過驚喜、待產、分娩、寶寶終于來到媽媽的懷抱。準媽咪在孕育小寶寶的同時,自身在發生著巨大的變化,肌膚也不例外據統計,大約有70%左右的準媽咪在懷孕五、六個月左右的時候,日漸隆起的腹部會出現一條條花紋,開始呈粉紅色或紫紅色,產后變成銀白色妊娠紋出現在腹部、臀部、乳房


          但是準媽媽可以提前做護理,妊娠紋是可以減輕或消除的。

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           樓主| 發表于 2010-3-22 12:17:00 | 只看該作者
          友情提示:1、嚴格控制食量

            在懷孕期間,因為考慮到給胎兒輸送足夠的養分,準媽媽們都會嘴饞,造成了自身體重的增加。

            其實,體重增加就是促生妊娠紋生長的危險信號之一。一般說來,孕婦從懷孕到分娩,體重增加12.5公斤是最正常的,也利于產后身材的恢復。但是現實中,由于大家都重視準媽媽的營養攝取,體重超標的準媽媽滿街都是。

            注意:準媽媽體重很容易增加30斤,這樣,肚子皮膚的組織結構很容易受傷。所以,準媽媽們吃東西要注意適可而止,哪怕是水果也一樣。可不要以多吃水果不長肉為理由,一頓就吃掉一斤。

            2、確保肌膚滋潤

            如果你本身就屬于干性皮膚,那你生長妊娠紋的幾率要大一些。對付妊娠紋一個最有效的辦法就是長期涂抹一些滋養皮膚的東西,以保持肚子肌膚的濕度和柔潤度。你不要只以為腹部有妊娠紋,而大腿根部、臀部和胸部也照樣會因為皮膚適度擴張,也會生成妊娠紋。

            究竟涂抹什么樣滋養品呢?例如一些純天然的橄欖油、核桃油都可以,或是食用的橄欖油、核桃油,但必須是沒有任何化學添加成分在其中。還有就是一種純天然的防止妊娠紋油、杏仁油、富含維生素E的麥芽油以及從植物中提煉出來的精華素,有效增強結締組織的彈性和柔韌性,改善皮膚擴張能力。可從妊娠初期直至分娩后3個月內使用。

            注意:各種預防妊娠紋的油不能隨便買,可以從有信譽的網站選購,在這些網站,消費者還可參與監督其產品和服務質量,有些母嬰用品經常會有促銷,價格會更優惠,但千萬不能因為價格便宜而選購一些暫時不需要的物品。

            3、皮膚按摩先做敏感測試

            潤膚油僅僅涂上去是不成的,還要進行柔和地按摩。在少數情況下,揉捏式的按摩會引起陣痛,因此準媽媽不要采用揉捏式的按摩手法,而是在肚皮表面輕輕地畫圓圈按摩,如果準媽媽邊按摩邊與胎兒交流,還能促進感情呢。如果你是敏感皮膚的人,在使用前,最好在手腕皮膚做小范圍的過敏測試。

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           樓主| 發表于 2010-3-22 12:18:24 | 只看該作者
          請談談孕期的你,有沒有妊娠紋的麻煩,又什么妙招減輕或是預防的?

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           樓主| 發表于 2010-3-22 12:19:42 | 只看該作者
          我目前才24W,就涂屈臣氏的橄欖油,至今還沒長呢
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