中國育嬰網(wǎng)
          
標題: 有了君樂寶悅鮮活，上班族也能吃上好吃又健康的早餐啦 [打印本頁]
          

          
作者: hanniuniu12    時間: 2024-4-1 17:26
          
標題: 有了君樂寶悅鮮活，上班族也能吃上好吃又健康的早餐啦

          
　　常言道：早餐要吃好,中午要吃飽,晚上要吃少。這就是說早餐要吃好以補充營養(yǎng)，午飯要吃飽以增加能量，晚飯少吃以減少腸胃負擔(dān)�？墒侨缃裆罟�(jié)奏這么快，上班族、社畜、打工人遍地都是，哪有那么多時間來準備早餐呢？大多數(shù)都是通勤路上對付一口，甚至是不吃早餐。長此以往，對身體的損害很大�，F(xiàn)在我這個打工人有了好喝又健康的君樂寶悅鮮活鮮牛奶，幾分鐘就能吃上健康飽腹的早餐啦！
          
　　
          

          
　　周一：君樂寶悅鮮活鮮牛奶+全麥面包：簡單又營養(yǎng)，全麥面包富含纖維，牛奶則提供蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，兩者搭配既快速又滿足營養(yǎng)需求，最重要的是吃完真飽啊，頂?shù)街形绮毁M勁。
          

          
　　周二：君樂寶悅鮮活鮮牛奶+水果麥片：水果麥片含有豐富的維生素和纖維，搭配一杯鮮牛奶，既美味又健康。悅鮮活里面含有豐富的活性蛋白，口感香醇跟麥片很搭配。
          

          
　　周三：君樂寶悅鮮活鮮牛奶+雞蛋：可以選擇煮雞蛋、煎雞蛋，搭配一杯鮮牛奶。這樣一吃獲得了滿滿的蛋白質(zhì)，提供上午所需能量。
          
　　
          

          
　　周四：君樂寶悅鮮活鮮牛奶+燕麥：燕麥是一種營養(yǎng)豐富、易于消化的谷物，與鮮牛奶搭配，既能提供持久的能量，又能滿足營養(yǎng)需求�？梢赃x一些即食麥片，也可以選燕麥脆脆，口感會更好。
          

          
　　周五：君樂寶悅鮮活鮮牛奶+堅果：堅果富含健康的脂肪和蛋白質(zhì)，與鮮奶搭配，既能提供能量，又能增加飽腹感。也可以用悅鮮活做一杯快手拿鐵，跟堅果也很搭配，還能為沒有狀態(tài)的周五提提神。
          

          
　　怎么樣？我的一周早餐是不是好吃又健康？這樣的吃法很省時間，還能保證正常的營養(yǎng)攝入。這還多虧了我的早餐搭子：君樂寶悅鮮活鮮牛奶。




          

          

          歡迎光臨 中國育嬰網(wǎng) (http://m.mmmmmovies.com/)

Powered by Discuz! X3