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標(biāo)題: 真人示范母乳喂養(yǎng)姿勢(shì)(圖) [打印本頁(yè)]

作者: jinn 時(shí)間: 2008-2-28 10:37
標(biāo)題: 真人示范母乳喂養(yǎng)姿勢(shì)(圖)
　作為新手媽媽的你在哺乳歷程中尤其是初始階段，很多難題令你措手不及、暈頭轉(zhuǎn)向。
　　那么究竟什么樣的部位姿勢(shì)才是最正確的呢？
　　現(xiàn)在先來(lái)介紹一下幾種最基本的哺乳姿勢(shì)。

作者: jinn 時(shí)間: 2008-2-28 10:37
交替乳房哺乳

　　交替哺乳可讓嬰兒吸空一邊乳房，或者在他吃飽之前換另一邊乳房。嬰兒一般不需雙乳的乳汁量，所以在每次哺乳時(shí)，雙乳交替開(kāi)始。這至少可保證雙乳中有一只是空的。用在胸罩帶上系絲帶的方法來(lái)幫助自己記住上一次哺乳是從哪一邊乳房開(kāi)始的。

作者: jinn 時(shí)間: 2008-2-28 10:38
◎哺乳步驟：
　　1.促使尋乳反射

　　讓嬰兒舒服地躺在手臂上、撫摸他的臉頰，讓他面轉(zhuǎn)向你，準(zhǔn)備吃奶。
　　2.提供乳頭

　　用一只空閑的手托起乳房，將乳頭湊近嬰兒的嘴邊。如果他沒(méi)有自動(dòng)張開(kāi)嘴，可用乳頭刺激他的嘴唇和臉頰，直至他張嘴。
　　3.檢查他完全含住

　　成功地哺乳應(yīng)使嬰兒的嘴完全蓋住乳暈，以形成一個(gè)嚴(yán)密的封口。你會(huì)感到他的舌頭將乳頭壓向上腭。在嬰兒吮吸時(shí)，觀察他頜骨的動(dòng)作。

作者: jinn 時(shí)間: 2008-2-28 10:39
　4.建立視線的接觸

　　哺乳是一種放松的和值得做的體驗(yàn);在哺乳時(shí)應(yīng)注視著嬰兒與他交談，對(duì)他微笑。可任他在乳房上玩，這樣可使嬰兒形成進(jìn)食時(shí)的愉快感和感受到你皮膚的氣息。
　　5.抽出乳房

　　一旦感到乳房被排空，可用小手指滑進(jìn)嬰兒的嘴邊以打斷他的吮吸。不要在嬰兒松開(kāi)你的乳頭前強(qiáng)行抽出乳頭，這樣會(huì)弄痛自己。
　　6.給予另一邊乳房

　　在將嬰兒從一邊乳房轉(zhuǎn)移到另一邊乳房之前，可視需要輕輕拍打他的背部。將嬰兒舒適地兜在另一只手中。給他另一邊乳房吮吸。

作者: jinn 時(shí)間: 2008-2-28 10:40

　　哺乳姿勢(shì)

　　有許多母親哺乳時(shí)選擇坐在低背椅上，或者背靠在家具上，但哺乳時(shí)如躺在床上會(huì)更方便舒服。在嬰兒初生時(shí)，哺乳時(shí)變換不同的姿勢(shì)可使他不會(huì)只堅(jiān)持接受一邊乳房。同時(shí)，這也是防止在一邊乳房上出現(xiàn)過(guò)度疼痛的好辦法。

作者: jinn 時(shí)間: 2008-2-28 10:40
　1.用手抱住

　　這個(gè)位置對(duì)剖腹產(chǎn)后的哺乳和防止嬰兒身子不停蠕動(dòng)十分有用。雙膝及雙腿并攏坐起，雙膝拱起。將一只枕頭放在大腿上，把嬰兒面朝你放在枕頭上。用手托住他的頭和脖子，用手臂將他抱至身邊。

　　2.斜倚位置

　　◎如做了外陰切開(kāi)手術(shù)：

　　或發(fā)現(xiàn)坐起來(lái)很痛，不妨采用這個(gè)姿勢(shì)。它也適合夜間哺乳。用枕頭充分地支撐起身體。讓嬰兒躺在你臂彎里，使他的嘴與乳頭齊平，把嬰兒帶向身邊，用另一只手托起乳房哺乳。

作者: jinn 時(shí)間: 2008-2-28 10:41

哺乳姿勢(shì)大比拼

　　無(wú)論你是懷孕的準(zhǔn)媽媽還是剛生完孩子的新媽媽?zhuān)韵碌幕静溉樽藙?shì)圖解都能夠讓你逐步認(rèn)識(shí)這些最受媽媽們歡迎的哺乳姿勢(shì)。

　　1. 側(cè)躺式

　　優(yōu)點(diǎn)：能夠讓你在分娩后的幾周得到更多的休息。你需要的只是一個(gè)枕頭來(lái)支撐你和BB。特別適合剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦使用。
　　步驟：首先你需要側(cè)躺，頭枕在枕頭上。然后BB側(cè)躺到床上，面向你的一方，嘴和你的乳頭成一直線，下半身貼近你(你可以直接躺在床上，也可以讓孩子讓在你的手臂上)。讓乳頭接近BB的嘴巴，你可以用手指來(lái)托著乳房。中途可以換邊，同時(shí)要注意把孩子抱起來(lái)看是否需要打嗝。

作者: jinn 時(shí)間: 2008-2-28 10:42
2. 足球式

　　優(yōu)點(diǎn)：這種姿勢(shì)適用于那些吃奶有困難的BB，同時(shí)還可以有利于媽媽觀察孩子，在孩子吃奶的時(shí)候可以調(diào)整BB的位置。
　　步驟：讓BB躺在一張較寬的椅子或者沙發(fā)上，將他置于你的手臂下，頭部靠近你的胸部，用你的手指支撐著他的頭部和肩膀。然后在孩子頭部下面墊上一個(gè)枕頭，讓他的嘴能接觸到你的乳頭。

作者: jinn 時(shí)間: 2008-2-28 10:42
　3. 交叉搖籃式

　　優(yōu)點(diǎn)：這種姿勢(shì)與搖籃式有點(diǎn)相似，能夠讓你更清楚地看到孩子吃奶的情況，特別適用于早產(chǎn)或者吃奶有困難的BB。
　　步驟：用左側(cè)乳房喂孩子，用左手支撐著乳房然后用右手手掌支撐著他的頸部，避免用手掌托著孩子的后腦，這樣他可能會(huì)推開(kāi)乳房。有些媽媽會(huì)利用枕頭墊在孩子下面減輕媽媽的負(fù)擔(dān)。

作者: jinn 時(shí)間: 2008-2-28 10:43
　4.搖籃式

　　優(yōu)點(diǎn)：也叫麥當(dāng)娜式，這種姿勢(shì)無(wú)論在家里或者公共地方都比較方便。
　　步驟：用右側(cè)乳房喂哺的時(shí)候，用右側(cè)的前臂和手來(lái)支撐孩子的頭部和身體，另外一只手可以用來(lái)承托乳房和將乳頭遞進(jìn)孩子的口中。
　　你可能會(huì)覺(jué)得不同的姿勢(shì)會(huì)帶給你不同的感受，但要記住，喂哺母乳應(yīng)該是一個(gè)你和孩子都覺(jué)得舒服和放松的過(guò)程，所以選擇一種你和孩子都喜歡的姿勢(shì)吧!

作者: jinn 時(shí)間: 2008-2-28 10:44
◎哺乳的正確姿勢(shì)：
　　1、解開(kāi)衣服，將寶寶放置到正確位置，手托住寶寶的臀部