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不管事先做了多少準(zhǔn)備,等到小baby一出生,還是會(huì)發(fā)現(xiàn)許多看似平常,卻沒(méi)有正確答案的問(wèn)題,讓爸爸媽媽們不知該如何是好,現(xiàn)在我們歸納出嬰兒飲食、睡眠、疾病、清潔……共20個(gè)常見(jiàn)的育嬰困擾,請(qǐng)教資深的小兒科專家作了逐一解答,讓家長(zhǎng)們對(duì)于照顧小寶寶更有信心。
問(wèn)題 1 要不要將寶寶的手腳包起來(lái)?
中國(guó)人習(xí)慣將寶寶包得密密實(shí)實(shí)的,認(rèn)為這樣寶寶較有安全感,而且也不會(huì)因?yàn)樯眢w反射動(dòng)作而受到驚嚇,可是西方的父母卻喜歡讓寶寶手腳自由活動(dòng),以便促進(jìn)其身體感覺(jué)發(fā)展,究竟寶寶的手腳該不該包起來(lái)呢?
正解
新生兒還不能完全控制自己的手腳,往往會(huì)因?yàn)樯眢w痙攣或一些突發(fā)的聲音,而產(chǎn)生驚嚇?lè)瓷鋭?dòng)作,并且容易從睡夢(mèng)中驚醒。包裹他的手腳,可以讓他重溫母體中的安全感,慢慢適應(yīng)外界的環(huán)境,同時(shí)也能幫助嬰兒保持體溫,因此,醫(yī)師建議,滿月以前的寶寶在睡覺(jué)的時(shí)候,最好將其手腳包起來(lái),等到滿兩個(gè)月以后,寶寶開(kāi)始想探索外界,也比較不容易受驚了,就可以脫離襁褓。
問(wèn)題 2 寶寶要穿多少才不會(huì)著涼?
南方有句諺語(yǔ):“嬰兒沒(méi)有六月天”,也就是說(shuō)嬰兒怕冷、不怕熱。因此,為了避免寶寶著涼感冒,爸爸媽媽拼命給孩子加衣服,全身裹得像個(gè)小粽子,可是反觀歐美日等國(guó)家,即使大冷天,寶寶也穿得不多,這使得新世代的父母產(chǎn)生“寶寶該穿多少,才不會(huì)著涼”的困擾。>>>新生兒戴手套害處多
正解
嬰兒的新陳代謝比成人快,所以也比較怕熱,冬天時(shí)固然應(yīng)該穿得保暖一點(diǎn),但是天氣熱的時(shí)候,穿太多反而會(huì)令寶寶不舒服,加上他的體溫很容易受外界的影響,所以在給他穿衣時(shí),必須更注意環(huán)境的冷暖變化。一般而言,大人覺(jué)得冷,必須穿多時(shí),就給寶寶多穿一件;大人覺(jué)得熱,必須少穿時(shí),就幫寶寶多脫掉一件,而夜晚則比白天多穿一件。
問(wèn)題 3 寶寶哭的時(shí)候,該不該抱他?
新手父母最怕聽(tīng)到寶寶哭,一來(lái)是舍不得,二來(lái)是怕吵到鄰人,于是寶寶一哭,就趕緊抱他起來(lái),可是幾次之后,聰明的寶寶立刻發(fā)現(xiàn),“哭”是吸引大人來(lái)抱他的最有效方法,而變成一種習(xí)慣,這可累壞了沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)的父母,在抱與不抱之間,左右為難,萬(wàn)一家中的婆婆媽媽再插手干涉,問(wèn)題就更復(fù)雜了。
正解
哭,是人與生俱來(lái)的本能反應(yīng),嬰兒哭的原因有很多,包括:尿片濕了、肚子餓了、想睡覺(jué)了或是生病了……,家長(zhǎng)應(yīng)該先檢查一下,如果這些因素都排除了,寶寶還是哭個(gè)不停,就表示他可能缺乏安全感或是想要引起大人的注意,這時(shí)候就應(yīng)該先和他說(shuō)說(shuō)話,安撫他的情緒,如果還是無(wú)效,才把他抱起來(lái),萬(wàn)一媽媽們太忙,不能馬上抱他,讓他哭一會(huì)兒,也是可以的。
問(wèn)題 4 可不可以搖晃寶寶?
很多人都有經(jīng)驗(yàn),寶寶吵鬧的時(shí)候,只要搖一搖他,就可以獲得暫時(shí)的寧?kù)o,有些寶寶甚至必須靠大人搖晃才能入睡,然而也有人認(rèn)為大力搖晃寶寶,會(huì)對(duì)腦部器官傷害,搖晃寶寶真的有這樣的危險(xiǎn)性嗎?該怎么搖,才正確呢? >>>過(guò)量搖晃寶寶易損傷其大腦
正解
嬰兒喜歡被搖晃,但是卻可能因?yàn)橛昧^(guò)猛,而表出現(xiàn)不安、嗜睡、流口水、四肢無(wú)力、抽筋、痙攣、嘔吐、呼吸加速、體溫下降(心跳過(guò)慢)等癥狀,嚴(yán)重時(shí),甚至?xí)杳、死亡,這便是所謂的嬰兒搖晃癥候群,主要是因?yàn)閶雰旱念^部較重(占了身體總重量的25%),而且腦部的水含量較多、髓鞘發(fā)育不成熟,加上他的頸部支撐力不夠,被搖晃時(shí),腦部容易受到壓迫與扭曲,因此,醫(yī)師呼吁,家長(zhǎng)要搖晃寶寶時(shí),只能輕輕地前后、左右晃,不可旋轉(zhuǎn)、上下晃動(dòng),或突然改變方向;另外,類似搖晃的動(dòng)作也會(huì)導(dǎo)致同樣的危險(xiǎn)(反覆將寶寶拋到空中、將寶寶架在肩背上搖動(dòng)、將寶寶放在大人腿上晃動(dòng)、抱著寶寶旋轉(zhuǎn)等),也應(yīng)盡量避免。
問(wèn)題 5 寶寶的睡眠時(shí)間多久為正常?
剛有寶寶的父母幾乎都會(huì)加入熊貓族行列(眼眶掛著黑輪),因?yàn)閷殞毢孟袼瘺](méi)有多久就會(huì)醒來(lái),或是白天猛睡覺(jué)、晚上精神百倍,爸爸媽媽們的生活作息也就因此而大亂,疲憊又充滿疑惑的家長(zhǎng)不禁要問(wèn):寶寶的睡眠時(shí)間多長(zhǎng)才算正常?怎么做才可以讓寶寶配合大人的作息,日出而作、日落而息呢?
正解
剛出生的小寶寶一天要睡將近20個(gè)小時(shí),1~3個(gè)月大的寶寶則睡15~15.5個(gè)小時(shí)……隨著年紀(jì)的增加,寶寶所需的睡眠時(shí)間會(huì)愈來(lái)愈短,不過(guò)由于較小寶寶的睡眠覺(jué)醒循環(huán)較短,所以,夜間醒來(lái)的次數(shù)便會(huì)增多,同時(shí),胎兒在母體中,沒(méi)有白天、晚上的差別,出生后無(wú)法適應(yīng)大人“白天活動(dòng)、晚上睡覺(jué)”的方式,就會(huì)有“日夜顛倒”的情形。改善的方法是白天不要讓寶寶睡太多(尤其是黃昏過(guò)后),盡量逗他玩,給他適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),喝奶時(shí)間到了,如果他還在睡,也要把他叫醒,等到快睡覺(jué)前,再幫寶寶洗個(gè)溫水澡,就比較容易讓他乖乖入睡了。
問(wèn)題 6 應(yīng)該讓寶寶養(yǎng)成獨(dú)睡習(xí)慣?
這也是東西方育兒觀念的分歧點(diǎn),歐美國(guó)家的父母希望孩子能夠盡早培養(yǎng)獨(dú)立性,因此寶寶從一出生起,就有自己專屬的嬰兒房,與父母分房而睡;但是東方寶寶卻多半與照顧者同一個(gè)房間,有些甚至睡在父母的床上,方便爸爸媽媽們照顧,究竟哪一種方式才最適合小嬰兒呢?
正解
寶寶從小單獨(dú)睡,可以培養(yǎng)獨(dú)立性,同時(shí)也不會(huì)受到大人活動(dòng)的干擾,但是在照顧上,則較為不便,如果孩子有發(fā)燒、生病等特殊狀況的話,同房而睡,寶寶較有安全感(可以聽(tīng)到爸爸媽媽的聲音),家長(zhǎng)也能就近照顧,因此,醫(yī)師建議1歲以下的幼兒最好與父母同房不同床,一方面可以省去家長(zhǎng)兩地奔跑,另一方面也可以提供即時(shí)的照顧。
問(wèn)題 7 讓寶寶用何種睡姿最好?
仰睡,會(huì)讓寶寶的頭形變扁;側(cè)睡,則須時(shí)時(shí)改變方向,以免寶寶將來(lái)頭頸歪一邊;而趴睡,又令家長(zhǎng)擔(dān)心是否會(huì)因被褥、枕頭堵住寶寶的鼻孔,而造成窒息,到底哪一種睡姿才是既安全又正確的呢?
正解
寶寶趴睡較能睡得穩(wěn),不易將溢出的奶吸入氣道,而且臉型也好看,但是根據(jù)歐美近來(lái)研究顯示,趴睡的時(shí)候,嬰兒床周圍的玩具、被褥可能會(huì)堵住寶寶的鼻子,造成嬰兒猝死癥,所以,醫(yī)師建議,還是讓寶寶仰睡比較安全,如果堅(jiān)持采用趴睡,也要睡較硬的床,同時(shí),周圍不可放置物品;此外,側(cè)睡的方式也不錯(cuò),不過(guò)要注意常換頭部側(cè)躺的方向,以免頭形歪斜。
問(wèn)題 8 寶寶剛出生的時(shí)候,是否該謝絕訪客?
家中添了一個(gè)新成員,爸爸媽媽好高興,馬上通知親朋好友,結(jié)果造成探訪小baby的賀客不斷,這個(gè)抱一下、那個(gè)親一下,寶寶成為眾人贊嘆、關(guān)心的焦點(diǎn),但是熱鬧過(guò)后,寶寶似乎也受到影響,情緒變得很亢奮,因此,家長(zhǎng)們常會(huì)疑惑;難道所有的小娃娃都是這樣的嗎?這時(shí)是否該謝絕所有訪客呢?
正解
其實(shí)嬰兒并不像我們所想的那么脆弱或容易生病(他本身也不是完全無(wú)菌的),只要來(lái)訪的賓客沒(méi)有傳染性的疾病,讓他們抱抱嬰兒,并無(wú)大礙,但是如果有小朋友要求要抱時(shí),為了安全起見(jiàn),還是必須拒絕,每日的訪客也不要過(guò)多,最好能集中時(shí)間來(lái)訪,以免擾亂寶寶的作息。另外,寶寶五個(gè)月大起會(huì)認(rèn)人,而生產(chǎn)害怕、恐懼,這時(shí),父母就不要勉強(qiáng)他接觸訪客。 |
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