奧運(yùn)寶寶母乳喂養(yǎng)經(jīng)驗(yàn)

Bonnie · 發(fā)表于 2008-8-14 09:43:30

　　躺式的母乳哺喂法

　　這是幫助媽媽不讓哺乳影響睡眠的方法。許多媽媽常因?qū)殞氿I時(shí)的哭鬧，而影響睡眠品質(zhì)，其實(shí)，你也可以躺著喂寶寶呢!開(kāi)始時(shí)請(qǐng)你以一個(gè)最舒服放松的姿勢(shì)側(cè)躺著(不要用手肘支撐身體)，接下來(lái)將寶寶置于你的腋部下方面對(duì)你，但不要將寶寶的頭枕在你的手臂上；由于寶寶也是側(cè)著身體，所以可能有些不平衡，此時(shí)你可用下側(cè)的手扶住寶寶的背，或是用枕頭塞在寶寶背后，來(lái)固定寶寶的位置再以之前所述的方法讓寶寶含住乳房吸吮，必要時(shí)，還可以上側(cè)的的手托著乳房輔助。

　　在寶寶回家后，可以三人同床-即直接在父母的雙人床旁并一張單人床;如此一來(lái)，若是寶寶餓哭了，媽媽一側(cè)身就可以哺喂寶寶，睡眠就不會(huì)因此而受到太大的影響，這可是吃配方奶所沒(méi)有的優(yōu)點(diǎn)喲!

Bonnie · 發(fā)表于 2008-8-14 09:43:49

　　橄欖式母乳哺喂法

　　所謂的“倒著喂”，指的正是這里提到的橄欖式母乳哺喂法，而這種方法最大的好處，便是可最自然有效的改善乳線管阻塞的問(wèn)題。假設(shè)你現(xiàn)在是以橫抱式的姿勢(shì)抱著寶寶，現(xiàn)在你首先要做的，便是將寶寶的位置倒過(guò)來(lái)-即寶寶的臉仍面向原來(lái)那一側(cè)的乳房，但身體卻轉(zhuǎn)向與原來(lái)的相反方向；以原來(lái)枕住寶寶頭部的手臂，撐著寶寶的身體(同時(shí)也可以用枕頭放在手臂下輔助)，手掌托住寶寶的頭，并將其移近母親乳房以進(jìn)行喂哺。

　　為什么橄欖式母乳哺喂法可以改善乳線管阻塞問(wèn)題呢?因?yàn)槿榉恐械娜橄俟苁浅?60度的分布，但寶寶吸吮時(shí)，多半只有吸取到部份角度乳線管的乳汁，至于其它的角度，則乳線管阻塞的問(wèn)題自然就解決了，你說(shuō)這是不是最自然有效的改善方法呢？

Bonnie · 發(fā)表于 2008-8-14 09:44:28

　還有一些要特別提醒的注意事項(xiàng)：

　　一、盛裝母乳器皿的消毒

　　雖然乳房并不須消毒或特別處里，由盛裝母乳的容器可就不一樣了，特別是要保存母乳的瓶罐，若小心滋生了細(xì)菌那可不太好，所以事先一定要徹底的消毒，用沸騰的開(kāi)水燙過(guò)才行。

　　二、洗澡時(shí)胸部避免擦拭肥皂

　　為避免化學(xué)物質(zhì)殘留而讓寶寶誤食，胸部最好避免用肥皂洗滌。

Bonnie · 發(fā)表于 2008-8-14 09:44:47

　三、儲(chǔ)存冷藏后的母乳不可以直接加熱

　　此外，建議母乳最好以破璃罐或奶瓶?jī)?chǔ)存拴緊后冷藏或冷凍，取出后以開(kāi)水或水龍頭的熱水燙一下就可以，溫度以不熱不冰為佳(最高也最好不超過(guò)50)太高的溫度反而會(huì)破壞母乳中的營(yíng)養(yǎng)喲！

　　看完了以上的介紹，你是不是也開(kāi)始覺(jué)得，哺喂母乳其實(shí)一點(diǎn)也不難呢？一點(diǎn)也沒(méi)錯(cuò)，它正是如此的簡(jiǎn)單自然，而且對(duì)母親與寶寶都有絕對(duì)幫助的。心動(dòng)嗎？那就馬上行動(dòng)吧！你一定會(huì)發(fā)現(xiàn)喂母乳并沒(méi)有你想象的那么難喲！