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本帖最后由 sheepli0616 于 2012-8-4 09:03 編輯
不孕不育居然和這些習慣有關？看看這些小習慣你有嗎
許多人認為，不孕不育離自己很遠，自己能吃能睡，身體好得很，肯定不會有那些問題的。據統計，不孕不育的發生率達到育齡夫妻的約10%，就是說10對夫婦中，可能有一對在繁衍下一代上會遇到這樣或是那樣的“小麻煩”。不孕不育的原因有很多，精子質量、卵子質量、排卵與否、輸卵管通暢嗎這些都是大家熟知的不孕不育原因，其實，生活中一些小習慣看似稀松平常，卻有可能讓你的生育道路上遇到不小的麻煩。我們請到擁有不孕治療特效處方李小平不孕方的武漢李小平中醫為大家介紹生活中哪些習慣可能導致不孕不育。
一、開車久坐
長期開車或者久坐不動會壓迫盆腔供血不足，血氧量減少，就使能量、營養物質減少，造成精子能力下降；
由于長期久坐，月經前及月經期常有劇烈疼痛，再加上缺乏運動，以致氣血循環障礙;有些是氣滯血瘀也易導致淋巴或血行性的栓塞，使輸卵管不通;更有因久坐及體質上的關系，形成子宮內膜異位癥，都是可以導致不孕的。
對策：每45分鐘起身活動5分鐘;每天應活動30分鐘。
二、手機放褲兜
多數男性都是把手機放在褲兜或者別在腰間，李醫生指出，將手機長期放在褲兜使睪丸容易受到電磁波的輻射，影響精子的運動能力，從而會影響精子的數量。可不要因為方便導致以后的“不方便”
對策：放在桌上、包包或者拿在手中。
三、穿緊身牛仔褲
緊身牛仔褲看起來時尚，托顯出身材的曼妙，其實緊身牛仔褲對身體，特別是生殖系統是非常不好的。太緊的牛仔褲，透氣性差、散熱不好的化纖類“兜襠褲”包裹著陰囊，讓陰囊處于密閉狀態，空氣不流通，使細菌滋生，引起生殖道的炎癥;同時也阻礙陰囊皮膚散熱降溫，限制血液循環，妨礙精索靜脈回流，對精子的產生和營養很不利。長此以往，容易造成今后不育的不良后果，還容易造成供血量減少，特別是在炎熱的夏天陰囊會松弛，過緊的牛仔褲會影響陰囊所需的適宜溫度。
對策：穿透氣性好且寬松的褲子。
武漢李小平中醫提醒大家，注意生活中的點點滴滴，良好的生活飲食習慣才能鑄就健康的身體，也是孕育健康寶寶的必要“硬件條件”。
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發表于 2012-8-4 09:02:47
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