準媽媽口腔保健很重要

jnmama · 發表于 2007-11-4 14:03:55

口腔護理往往被許多準媽媽忽視。其實，媽媽孕期的口腔衛生，對受孕的質量和孩子的健康是非常重要的。例如有研究證實，如果孕婦患牙周病，胎兒先天畸形及流產、早產率高。長大后冠心病、高血壓、糖尿病的發生率也較高。
在懷孕前你應該針對下列疾病進行必要的口腔檢查和治療：

牙齦炎和牙周炎：引起出血，甚至妨礙進食，導致牙齒的松動或脫落。
齲齒：給孕婦帶來痛苦，而且服藥不慎也會給胎兒造成不利影響。
阻生智齒：智齒與牙齦之間的間隙容易積留食物殘渣，導致智齒冠周炎。
殘根、殘冠：不利于口腔的清潔，可能成為口腔內的感染性病灶。
另外，你還需要掌握口腔保健的正確方法，養成按時刷牙的好習慣;
1.飯后20分鐘是最好的刷牙時間，每次刷牙至少3分鐘;
2.要選擇刷毛硬度適中，刷頭大小適合口腔的牙刷。
3.可以選用含氟牙膏，對預防齲齒效果較好，使用不含蔗糖的口香糖也可以清潔牙齒。刷牙要垂直于齒縫上下清潔污垢，不要橫刷以免傷齒齦。