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樓主 |
發(fā)表于 2009-6-26 10:06:45
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家有瘦弱寶貝的媽咪注意事項
對于瘦弱的寶貝，養(yǎng)護不可操之過急，期望“一口吃出個小胖子”是不現(xiàn)實的。特別是對于有些受遺傳等因素的影響，天生瘦小，屬于“怎么吃都胖不起來”的寶貝，更要精心喂養(yǎng)、保證膳食平衡，養(yǎng)成良好的生活作息規(guī)律，并通過適當(dāng)鍛煉，幫助寶貝“瘦而不弱、健體防病”就顯得更為重要，請注意一下幾點：
1.應(yīng)定期帶寶貝體檢，由醫(yī)生進行生長發(fā)育監(jiān)測，及早找到寶貝瘦弱的原因，并進行有針對性地治療或干預(yù)。
2.養(yǎng)護瘦弱寶貝要比正常寶貝更加精心。有些寶貝胃口小，或者雖然吃得不少，但吸收不好，媽咪要為寶貝精心挑選、烹制能提供均衡營養(yǎng)素并且易吸收的食物。
3.改變寶貝不良的睡眠習(xí)慣、飲食習(xí)慣，培養(yǎng)作息規(guī)律的生活方式。
4.加強體格鍛煉非常重要，多帶寶貝到戶外進行適宜的運動，以增強體質(zhì)，抵御疾病。
5.在除外疾病的前提下，可在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，短期內(nèi)借助一些營養(yǎng)補充劑，幫助寶貝增強體質(zhì)。這些營養(yǎng)補充劑，不是普通的復(fù)合營養(yǎng)素，應(yīng)含有瘦弱寶貝所需的蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物，但切忌不可盲目濫用。 |
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