幫工作準媽媽順利過孕期

          2007-10-21 20:57| 發布者: babylead| 評論: 0|原作者: MAMACN |來自: 網絡整理

            下面例舉的是一些常見的情況。出現下列的情況,你可能要停止工作或是縮短你的工作時間:

            ● 有早產征兆或是懷了雙胞胎的準媽媽;

            ● 有高血壓或是先兆子癇;

            ● 如果你宮頸無力,最近有過流產經歷;

            ● 如果胎兒生長出現問題。

            工作時如何應付早晨的懷孕反應?

            大約有75%的婦女在孕早期會有惡心、嘔吐等不適的反應,這也許會影響一天的工作。如果可能會發生這樣的情況,我們可以在上班路上準備好毛巾和漱口液,考慮好去洗手間最快的路線。如果你還沒有告訴老板和同事們你的好消息,那么別忘了準備好你的借口諸如“食物中毒”啦或是“胃不太好”等等。如果他們正巧在衛生間看見你不舒服的樣子,你就可以“從容應對”啦。

            如果你的反應特別的厲害,或是持續的時間很長--經常的惡心或是頻頻的嘔吐,那么,你必須告訴你的主管你懷孕的消息。 在告訴他之前,你應該清楚地想好你所要得到的:同情?假期?還是在這段最不舒服的孕期時有個彈性的工作時間?再請你清楚地想好你的主管所要的:也許是你把工作做好的承諾(甚至是用你的下班時間),最后向他保證,通常這樣的早孕反應會在懷孕三個月后消失。

            如何在整個孕期維持自己的職業女性形象?

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