【孕育聰明寶寶，一杯搞定】孕媽咪都愛的早春飲品，好喝的奶香南瓜汁~

言的媽媽 · 發表于 2014-3-6 17:00:39

自從前兩年在電視上學了一道西式口味的奶香南瓜汁，我很喜歡，就常做這個飲品。今天產檢回家的路上，突然間就想喝這個味道了，路過超市買了半個南瓜回家。暖洋洋的早春下午，邊聽著胎教音樂，邊享用清新爽口的奶香南瓜汁，感覺太美啦！

因為現在懷了胎寶寶，營養需求和以前不一樣了，所以今天這款奶香南瓜汁還特別試了新的做法，就是加了一些燕麥，還把牛奶換成了媽媽奶粉。第一次做這樣的嘗試，非常滿意，做的很成功，奶香味很濃，口感也好。
加燕麥是因為孕媽咪需要適當吃些粗糧，幫助調理腸胃。把牛奶換成媽媽奶粉，是因為媽媽奶粉含有很多普通牛奶里面沒有的營養，比如DHA、葉酸、優質乳清蛋白等，我現在基本上是早晚各一杯媽媽奶粉，既能補充孕期營養，還能幫助寶寶大腦發育，我在網上看到很多jms都是從備孕就開始喝了，我是在毫無準備的情況下懷孕的，聽醫生建議開始喝的，應該也不晚，因為看網上營養師介紹說，媽媽奶粉可以從備孕期一直喝到哺乳期呢，所以咧，我今天分享給大家的這款奶香南瓜汁，不管你是準備懷孕，還是已經懷上了寶寶，或者身處哺乳期的媽媽應該都會很喜歡噠！

準媽媽們學會做之后，還可以上傳自己的制作照片，分享惠氏媽媽奶粉制作的孕期營養餐就有機會贏大獎，獎品是一整罐的惠氏媽媽奶粉和美德樂吸奶器，是不是很誘人啊？真心希望我做的奶香南瓜汁能得到營養師的好評，能在孕期積累好運氣，大獎抱回家啊！
不多說啦，趕緊上圖吧！
食材準備：南瓜、燕麥片、惠氏媽媽奶粉、冰糖、水

選老一點的南瓜，既甜，又能讓打出來的顏色更金黃

喜歡稠一點的可以多加一些燕麥，喜歡奶香濃一點的，也可以多放一點媽媽奶粉，甜度也可以根據個人的喜好調整。

因為用的是開水，南瓜也是蒸熟的，所以會很快。即使廚藝不佳也能輕松駕馭。

看圖片是不是感覺很誘人啊？各位準媽媽們也都來試試看吧！

80后辣媽 · 發表于 2014-3-7 16:24:14

奶香南瓜汁，看著真誘人

艾青媽 · 發表于 2014-3-7 16:51:18

軟軟糯糯的南瓜我也最愛了

艾娃寶貝 · 發表于 2014-3-7 19:57:48

南瓜汁肯定超級順滑呀

白色茉莉花 · 發表于 2014-3-7 20:31:34

我也喝的惠氏媽咪奶粉，打算寶寶以后也喝S-26的，先從肚子里就開始適應吧，口感好

寶貝琳琳 · 發表于 2014-3-7 21:01:00

孕期吃什么直接影響寶寶健康呢，去惠氏官網測測聰明媽媽指數吧