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樓主 |
發(fā)表于 2007-11-18 14:17:48
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二、關(guān)于營養(yǎng)
美美不是我們計劃來的寶貝兒,所以沒有吃三個月的葉酸也沒有去做優(yōu)生優(yōu)育的檢查。還記得七、八月份的北京很熱,老公經(jīng)常在晚上吃飯的時候喝一瓶冰冰的啤酒,每每這時我都混個一杯半杯的,有時候要更多一些。懷孕一個來月的時候還不知道,我和老公在天公還下著火的日子去爬了香山,甚至在山上逗留了大半天的時間,又是在山上的小院喝茶喝零食,又是在山下的水池邊喂魚的,總之是一通的瘋玩。下山后又決定去姑姑家參加不定時的家庭聚會,漫長的公車后在姑家是大吃大喝,主要是喝冰啤酒,可能是渴了的原因,喝了有兩三杯呢。現(xiàn)在想想都后怕。
葉酸我吃的是那種最便宜的斯利安,吃了不到兩瓶就三個月了。同時也在吃維生素片,是老公表姐從加拿大帶回來的,全是英文,具體有哪些也不太知道,只知道是各種維生素和礦物質(zhì)的合成片,吃著感覺不錯,不錯的主要原因是我不在便秘了。前兩天發(fā)現(xiàn)不是很多了,就和姑姑聯(lián)系,想再讓表姐寄回來點兒,姑姑卻告訴我這種維生素片是老年專用的,還說孕中早期最吃福施福,中晚期吃瑪特納,迷茫啊,到底吃什么好呢,姑姑是醫(yī)生,雖然不是婦科醫(yī)生,我想總會懂的多一些吧,福施福家里有三盒,可是吃了不便便,痛苦的決擇啊。
再說說吃的吧,我這人一向不挑食,現(xiàn)在更是,有什么東東放在眼前都覺著香極了,看不見也不是特別的想,看見了就食欲大增,一點也沒有了前段時間的不良反應(yīng)。水果也是什么都吃。所以我沒有特別因為有了寶寶而刻意的去改變什么,吃也一樣。
不太懂的合理的、科學(xué)的飲食,要改之啊 |
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