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發(fā)表于 2009-11-16 14:03:04
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樓主說(shuō)的挺好，頂下！這些食物確實(shí)不錯(cuò)，但是這些東西孕婦吃了之后如果能全面吸收那就是蠻不錯(cuò)的，但是一般來(lái)說(shuō)我們從食物中攝取的營(yíng)養(yǎng)很有限，那么很有可能達(dá)不到每天所需的要求，而且這個(gè)也涉及到有些營(yíng)養(yǎng)是否是胎兒在那個(gè)時(shí)期所需的，如果不是，那么媽媽此時(shí)所吃的食物的營(yíng)養(yǎng)很有肯能都轉(zhuǎn)化到自己的身上了，那么也是容易發(fā)胖的。我記得我姐姐當(dāng)時(shí)吃的是福格森的孕婦營(yíng)養(yǎng)素軟膠蘘，是別人推薦的，據(jù)說(shuō)是不含各種添加劑、防腐劑和激素，里面所含的各種營(yíng)養(yǎng)對(duì)媽媽的產(chǎn)后回復(fù)很有幫助的！我姐現(xiàn)在就恢復(fù)得蠻好的，吃了營(yíng)養(yǎng)品孩子也挺健康，自己也沒(méi)怎么長(zhǎng)胖，身體機(jī)能也很快恢復(fù)了！ |
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